Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1626 kcal
|
Líp: 42,24g | Prot: 117,10g | Carbs : 198,94g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Малина, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Almoço: Малина, ВкусВилл Сливки 10%, Клубника. Jantar: ВкусВилл Сливки 10%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Тартин Солодовый. Snacks/Outros: Клубника, Малина, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, ВкусВилл Сливки 10%, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|