Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1288 kcal
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Líp: 55,39g | Prot: 66,66g | Carbs : 133,56g.
Pequeno Almoço: Café, Croissant, Bolo de Milho, Flavor Charm Coffee Creamer. Almoço: Vagem Cozida, Carne Moída Refogada, Milho. Jantar: Macarrão com Molho de Carne. Snacks/Outros: Pão Integral, Suco de Laranja Natural, Ovo Frito. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fithelth
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