Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1941 kcal
|
Líp: 87,02g | Prot: 72,18g | Carbs : 229,81g.
Pequeno Almoço: Банан, Максо Пирог по-Кавказски с Картофелем и Сыром, Абрикосовые Джемы и Варенья, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Almoço: Картофельная Запеканка с Фаршем, Веселый Молочник Сметана 15%, Майонез, Салат Овощной. Jantar: Хлеб с Семечками, Помидоры, Яичница, Красный Октябрь Мишка Косолапый. Snacks/Outros: Банан, Банан, Helsy Cafe Чай Ягодно-Фруктовый, Красное Яблоко, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ShulikinaMarya
|