Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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92,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 32,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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941 kcal
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Líp: 26,82g | Prot: 38,76g | Carbs : 152,01g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Суп Куриный с Рисом. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Жареные, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Outros: Сливы, Черешня, Персики, Финик, Персики, Сливы. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liana8515
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