Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
446 kcal
|
Líp: 17,29g | Prot: 27,68g | Carbs : 46,40g.
Almoço: 루피움 밸런스쉐이크. Jantar: 풀무원 심콩병아리콩, 해키키 양배추 참치 볶음. Snacks/Outros: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 Venti. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|