Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2027 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 104,09g | Carbs : 263,21g.
Pequeno Almoço: Turma da Mônica Maçã, Lacta Chocolate Ao Leite, Açúcar, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Ovo Cozido, Farinha de Mandioca, Camil Feijão Preto Cozido, Jasmine Granola Integral, Mel, Banana, Piracanjuba Leite UHT Integral. Jantar: Pernil Assado, Panco Pão de Hamburguer, Bohemia Cerveja Pilsen. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sdomahovski
|