Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
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102 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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724 kcal
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Líp: 16,75g | Prot: 38,47g | Carbs : 101,69g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Almoço: Sadia Salsicha, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elton Santana.
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