Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
108,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Líp: 79,55g | Prot: 96,40g | Carbs : 276,40g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Bakwan, Labu Dimasak, Nasi Putih. Almoço: Uleg Sambal Pedas, Ikan Gurame, SuperIndo Udang Lapis Tepung (Ebi Furai), Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: ABC Kecap Manis, Mie Ayam. Snacks/Outros: Wong Coco Nata de Coco, Kanzler Sosis. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby Z.
|