Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2008 kcal
|
Líp: 104,74g | Prot: 73,51g | Carbs : 133,50g.
Pequeno Almoço: Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини, Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, ФЭГ Салат Капуста Пелюстка со Свеклой, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Класспродукт Лаваш Тонкий без Дрожжей, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Almoço: Яйцо. Jantar: Нектарины. Snacks/Outros: Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Клубника, Победа Конфеты Мишка в Лесу. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alena190890
|