Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2014
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76 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1671 kcal
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Líp: 52,69g | Prot: 72,08g | Carbs : 230,97g.
Pequeno Almoço: Qualitá Uva sem Sementes, Pão Francês, Café com Açúcar, Philadelphia Cream Cheese Original. Almoço: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Jantar: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco, Camil Feijão Preto, Seven Boys Bisnaguinha, Queijo Branco, Café com Açúcar. Snacks/Outros: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café com Leite Integral. mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Conduzir - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CRISTIANA2014
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