Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 53,67g | Prot: 93,83g | Carbs : 196,58g.
Pequeno Almoço: Чай, Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Морковь, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Лук, Моя Цена Яйца Куриные, Ашан Шампиньоны. Almoço: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Рулет с Заварным Кремом, Кухмастер Икра из Свеклы, Капуста Тушеная без Масла, Макфа Макароны Спирали, Куриные Бедрышки (Запеченные). Jantar: Малина, Черешня, Магнит Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кофейная конфета🤎
|