Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Líp: 68,32g | Prot: 57,71g | Carbs : 145,75g.
Pequeno Almoço: Alta Dena 2% Reduced Fat Milk, Chicory Roots , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Swiss Cheese , Egg, Calavo Avocado, Oroweat Whole Grains Healthy Multi-Grain Bread. Jantar: Butter, Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Giant Eagle White Nectarines, Private Selection Cheesecake Bites. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marnery
|