Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
51,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 41,07g | Prot: 85,75g | Carbs : 73,61g.
Pequeno Almoço: Клубника, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Магнит Помидоры Черри, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо Авокадо Хасс, Красная Цена Сёмга Слабосолёная. Almoço: Клеверный Мед, Valio Молоко 1,5%, Какао-Порошок (Несладкий), DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Вафли из Рисовой Муки и Творога, Кофе (из Молотых Зерен). Jantar: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриная Грудка в Кефире. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RyzhayaMari
|