Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2489 kcal
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Líp: 67,61g | Prot: 164,10g | Carbs : 294,20g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Myprotein Omega 3, Banana. Almoço: Bonduelle Mais Bio, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Insalata Mista, Barilla Pasta. Jantar: Polenta Valsugana La Classica. Snacks/Outros: Albume d'uovo, Salsiccia Italiana, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco, Myprotein Impact Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zero88zero
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