Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
43,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Líp: 103,42g | Prot: 83,73g | Carbs : 175,55g.
Pequeno Almoço: Бисквитный торт, с твороженный кремом и ягодами, Коммунарка Какао, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Parmalat Молоко 0,5%, Мёд, Bionova Гранола с Бельгийским Шоколадом, Голден Яблоко , Бабаевский Шоколад Люкс, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Ahmad Tea Молочный Улун, Оливковое Масло, Сыр Пармезан (Твердый), Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Весенний Микс, Рококо Печень Куринная, От Палыча Торт Молочная Девочка. Jantar: Ватрушка с Творогом, Сырник. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sisilium
|