Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 57,33g | Prot: 117,33g | Carbs : 208,28g.
Pequeno Almoço: Merci Petits Chocolate Collection, Kaffee mit Milch, Aldi Nektarine, Puddingpulver Vanille, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Gekochtes Ei. Almoço: Schokoladenpudding, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Paella mit Meeresfrüchten, Merci Merci Finest Selection. Jantar: Käserei Champignon Cambozola Classic, Aprikosen, Süßkirschen, Alnatura Dinkelwaffeln. Snacks/Outros: PowerBar Protein Plus 52%. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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