Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
82 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Líp: 38,71g | Prot: 33,75g | Carbs : 125,46g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Овсяноблин. Almoço: Кофе, Мороженое Пломбир, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Майонез, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Jantar: Роллы Филадельфия, Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|