Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Líp: 56,38g | Prot: 101,89g | Carbs : 76,20g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Almoço: Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, ВкусВилл Масло Гхи, Олейна Масло Растительное , Мистраль Кус Кус, Куриная Грудка Галя. Jantar: Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @SOVA
|