Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2261 kcal
|
Líp: 89,44g | Prot: 193,90g | Carbs : 109,38g.
Pequeno Almoço: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Зеленое Яблоко. Almoço: Земляника, Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Сырники, Сырники Домашние. Jantar: Bombbar Protein Cookies Cherry, Огурец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Клубника (Несладкая, Замороженная), Клубника, Земляника, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Президент Сыр Бри. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svzharikova
|