Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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52,9 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Líp: 47,05g | Prot: 24,99g | Carbs : 195,48g.
Pequeno Almoço: Tesco Pink Lady Apples, Kingsmill 50/50 Bread, Truffles, Lurpak Spreadable Lighter (10g). Almoço: Dolmio Tomato & Garlic Pasta Sauce, Uncle Ben's Mexican Bean Rice. Jantar: Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Shortbread. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoe4angels
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