Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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74,8 kg
Perdidos até agora: 46,3 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 113,39g | Carbs : 131,76g.
Pequeno Almoço: Cantaloupe (Muskmelon), Watermelon , Bariatric Fusion Chewable Vitamins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Coffee. Almoço: Blue Diamond Oven Roasted Dark Chocolate Almonds, Quest Peanut Butter Cups, Premier Protein Peanut Butter Chocolate Shake, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Jantar: Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Blue Bunny Vanilla Mini Cones. Snacks/Outros: Protein2o Mixed Berry Water Protein Water, Steamed or Boiled Shrimp, Member's Mark Unsalted Whole Cashews , Sun Date Organic Medjool Dates. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de imarangerider1
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