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weight 183.4
lost. 16
to go. 40
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83,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1307 kcal
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Líp: 63,94g | Prot: 73,42g | Carbs : 113,76g.
Pequeno Almoço: Hostess Cinnamon Swirl Baby Bundts. Almoço: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese (2). Jantar: Creamed Dried Beef On Toast. mais...
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2381 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dogcatcher1
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