Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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530 kcal
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Líp: 18,18g | Prot: 29,00g | Carbs : 61,20g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Luna Luna Bar - Blueberry Bliss, Sweet'N Low Sweet'n Low, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water. Almoço: Taco Bell 7-Layer Blend Cheese, Roma Tomatoes, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Kroger Lite Creamy Ranch Dressing, Kroger Veggie Blend Salad. Snacks/Outros: Kroger Fiber Gummies. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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