Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 59,08g | Prot: 95,86g | Carbs : 108,60g.
Almoço: Charlie Bigham's Lasagne For 1. Jantar: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Schwartz Chilli Con Carne Recipe . Snacks/Outros: Leffe Blonde Beer. mais...
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2233 kcal
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Exercício:
Conduzir - 59 minutos, Descansar - 15 horas e 1 minuto, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bitwobbly
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