Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 135,12g | Prot: 66,81g | Carbs : 135,62g.
Pequeno Almoço: Молочная Станция Сливки 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Сыр Маасдам, Organic Life Масло Расторопши, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Borges Мука Миндальная. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Семечки, Марти Шпик Домашний, Гречка. Jantar: Магнит Слива, Пятерочка Апельсин, Редис, Огурец (без Кожуры), Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Овощное Рагу с Курицей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|