Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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599 kcal
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Líp: 22,44g | Prot: 34,50g | Carbs : 64,06g.
Pequeno Almoço: Смак Хлеб для Сэндвичей и Тостов, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Almoço: Азбука Вкуса Картофель с Луком Отварной , Троекурово Тефтели Куриные Куроболлы, Хлеб Черный. Jantar: Банан. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Almesss
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