Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2204 kcal
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Líp: 64,71g | Prot: 135,94g | Carbs : 282,90g.
Pequeno Almoço: Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин, Сахар. Almoço: Голубика, Нектарины, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Сыр Моцарелла, Курица Вареная, Простые Сдобы, Starbar Тархун. Jantar: Говядина Отварная, Рис Отварной. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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