Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 25,68g | Prot: 156,59g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Гречневые Котлеты Оля, Замороженная Вишня, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Natur Foods Бананы Вяленые. Almoço: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Русское Море Рыбка Красная Рубленая Классическая, Помидоры, Гречневые Котлеты Оля, Куриная Запеканка с Гречей Оля. Jantar: Гречневые Котлеты Оля, Замороженная Вишня, Сырники с Льняной Мукой Оля, Бахетле Пирожок с Морковью, Куриная Запеканка с Гречей Оля. Snacks/Outros: Сырники с Льняной Мукой Оля. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olya74nest
|