Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Líp: 34,58g | Prot: 40,06g | Carbs : 144,48g.
Pequeno Almoço: Песочное Печенье, Желе, Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой). Jantar: Говядина Тушеная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Приветик девчата !
Приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ чат правильного питания🤗
Город не имеет значения!🌆
🍉В чате консультации по питанию ,
🍋Расчёт КБЖУ,
🍏Меню на каждый день,
🥭рецепты,
🍓тренировки,
🍍мотивация,
🍒Марафоны с призами и подарками💪🏻
От Вас только желание‼️
Пишите на номер 8-9653310595 "Хочу с Вами" и я Вас добавлю.
08 jul 22 por membro: Irina Kurbonova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hubaba bar
|