Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2014
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65,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2405 kcal
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Líp: 67,28g | Prot: 96,83g | Carbs : 395,14g.
Pequeno Almoço: Bananas, Cinnamon, Fennel Seed, Blueberries, Kelp Seaweed, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kallo Nutritional Yeast Flakes, Nutrex Hawaii Spirulina Pacifica, The Ginger People Crystallized Ginger, Lemon Juice, Psyllium Husks Powder, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Almoço: President's Choice Calimyrna Figs, Feta Cheese, Green String Beans, Zucchini, Yellow Summer Squash, Salsa. Jantar: Kallo Nutritional Yeast Flakes, Nong Shim Shin Ramyun. Snacks/Outros: 1oz basque soft sheep cheese, LOW FAT version, Watermelon. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de billtech66
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