Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 77,37g | Prot: 80,73g | Carbs : 138,21g.
Pequeno Almoço: Сыр Бри, Класс Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой, Помидоры, Морковь, Авокадо, Сильпо Лосось Слабосоленый. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Капуста, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Абрикос. Jantar: Черешня Черешня, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Сыр Бри, Яйцо. Snacks/Outros: Vita Max Миндаль . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Викчайна
|