Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2022
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57,4 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Líp: 48,97g | Prot: 95,96g | Carbs : 118,97g.
Pequeno Almoço: Красные Вишни, МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. Almoço: МКС Сухое Молоко, Абрикос, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Увелка Перловка. Snacks/Outros: МКС Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de TatyanaLyuter
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