Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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80,0 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Líp: 131,59g | Prot: 49,42g | Carbs : 212,36g.
Pequeno Almoço: Elevation Chocolate Chip Energy Bar. Almoço: Great Value Banana Peppers, Sunset Mini Cucumbers, Grape Tomatoes, Tuscan Garden Thousand Island Dressing. Jantar: Amy's Vegan Supreme Pizza, Haagen-Dazs Vanilla Swiss Almond Ice Cream. Snacks/Outros: Wegmans Lite Whipped Topping, Great Value Sugar Free Strawberry Jello, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Southern Grove Serenity Trail Mix. mais...
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2289 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Cycling) - 24 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de madamelaine
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