Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Líp: 34,92g | Prot: 40,09g | Carbs : 142,72g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Aknaz İzmir Tulum Peyniri , Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Almoço: OSES Çiğ Köfte. Snacks/Outros: Karpuz, Muz, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Münüüü
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