Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 40,60g | Prot: 118,06g | Carbs : 92,78g.
Pequeno Almoço: Champ Protein Cocktail Banana, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Помидоры, Кабачок, Куриное Филе. Almoço: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ляпун, СРК Икра Трески Пробойная Соленая Деликатесная, Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Марьяна9999
|