Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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144 kg
Perdidos até agora: 18 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 47,28g | Prot: 94,60g | Carbs : 97,09g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Barilla Макароны Вареные . Almoço: Окрошка на кефире. Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный. mais...
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A Perder 9,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de bakymchik
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