Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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108,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Líp: 38,42g | Prot: 124,13g | Carbs : 3,74g.
Almoço: Egg White , Olive Oil, Egg. Jantar: Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Outros: Dymatize Iso100 Whey Protein. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de motasem888
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