Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2022
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57,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 50,17g | Prot: 79,66g | Carbs : 183,96g.
Pequeno Almoço: Broa de Fubá. Almoço: Tomates, Repolho, A Granel Farelo de Aveia, Ovo Cozido, Banana da Terra, Vapza Carne Seca. Jantar: A Granel Farelo de Aveia, Banana da Terra, Grão-de-Bico Cozido. Snacks/Outros: Mamão, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Banana Prata, Abacate. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de sallesan4
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