Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2014
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67 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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526 kcal
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Líp: 13,46g | Prot: 31,07g | Carbs : 78,88g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk. Almoço: Nonfat Plain Yogurt, Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Trader Joe's Organic Tomato & Roasted Red Pepper Soup. Jantar: Mushrooms, Cabbage, Lettuce Salad with Tomato, Schwebel's Vogel's Soy & Flaxseed Bread, Poached Egg. Snacks/Outros: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Clausthaler Non-Alcoholic Beer. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de patsy kona
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