Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
60,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1916 kcal
|
Líp: 58,95g | Prot: 90,69g | Carbs : 257,22g.
Pequeno Almoço: Banana Smoothie. Almoço: Coles Tasty Light Cheese Shredded, Coles Firm Tofu, Abbott's Village Bakery Dark Rye, Coles Avocado. Jantar: Quorn Cheese & Spinach Schnitzel, Coles Skim Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Snacks/Outros: Coles Trail Mix, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Large). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KookaburraSong
|