Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Líp: 64,66g | Prot: 43,01g | Carbs : 143,22g.
Pequeno Almoço: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Хлеб Черный, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Almoço: Хлеб Черный, Мираторг Колбаски Шашлычные, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Jantar: Пастила, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Совок Тушенка Свиная, Картофель Отварной. Snacks/Outros: Черешня, Сливы. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PiterGirl86
|