Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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59,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1498 kcal
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Líp: 71,90g | Prot: 43,65g | Carbs : 159,69g.
Pequeno Almoço: Минская Марка Пудинг "Минский". Almoço: С Пылу с Жару Оладьи, Азбука Вкуса Голубцы , Суп Борщ с Грибами. Jantar: Ашан Огурец, Балтика Балтика 0, Балтика Пиво 0, Простоквашино Сметана 20%, Азбука Вкуса Суп Харчо. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zimnyaja
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