Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2997 kcal
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Líp: 154,89g | Prot: 75,11g | Carbs : 325,10g.
Pequeno Almoço: Quezac Eau Gazeuse, Café, Innocent Super Smoothie Antioxydant, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Pain au Lait, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, Danone Actimel Fraise, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel, Cristaline Eau de Source. Almoço: Quatre-Quarts au Beurre, Herta Knacki Végétale Blé et Pois, Notre Jardin Purée Quatre Légumes, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Jantar: Crème Dessert Chocolat, Oeuf sur le Plat, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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