Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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65,1 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1034 kcal
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Líp: 53,04g | Prot: 40,22g | Carbs : 97,84g.
Pequeno Almoço: Gluten Free Bread, Peanut Butter, Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Flora Pro-Activ, Coles Swiss Style Cheese Slices, Avocado, Avalanche 99% Sugar Free Caramel Latte, So Good Unsweetened Almond Milk, Lotus Biscoff Spread, Coles Traditional Bocconcini, Baguette. Jantar: Bulla Mini Pops Chocolate, DJ&A Shiitake Mushroom Crisps, Soft Silken Tofu, Coles 4 Bean Mix. Snacks/Outros: Almonds , 180 Degrees Hazelnut Oat Crackers, Quest Bar Protein Peanut Butter Cups. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maridzble
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