Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1741 kcal
|
Líp: 116,82g | Prot: 101,58g | Carbs : 61,38g.
Pequeno Almoço: Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Молочная Станция Сливки 10%, Магнит Сыр Маасдам, Organic Life Масло Расторопши. Almoço: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Now Foods Псиллиум, Яичный Желток, Гарнец Рисовая Мука, Село Зеленое Творог 9%. Jantar: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|