Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2014
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94,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 28,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1242 kcal
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Líp: 104,96g | Prot: 55,37g | Carbs : 18,70g.
Pequeno Almoço: DaVinci Gourmet Caramel Sugar Free Syrup, Albertsons Heavy Whipping Cream, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tea (Brewed), Butter. Almoço: Tomatoes, California Avocados, Tomatoes, Land O' Frost Deli Shaved Smoked Ham, Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Sticks, Green Leaf Lettuce. Jantar: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Tomatoes, Lettuce, Mt. Olive Sliced Pepperoncini, Onions, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Cream Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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 Comentários
29 ago 14 por membro: Deb_N
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oo-wee! 3 lbs is wonderful!
29 ago 14 por membro: Donna Mashburn
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Fabulous! The loss will carry you along!
29 ago 14 por membro: nb girl
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Fantastic Job !!!! Keep up the awesome job you are doing
29 ago 14 por membro: SherrieC
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Histórico de Peso de rconrad7800
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