Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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876 kcal
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Líp: 26,92g | Prot: 39,34g | Carbs : 120,08g.
Pequeno Almoço: DIA Yogur Natural Desnatado, Ciruela, Manzana, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Yogur Natural Desnatado, Auchan Galletas Tostadas, Pascual Leche Desnatada. Jantar: Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, DIA Yogur Natural Desnatado, La Lechera Leche Condensada, Aceite de Oliva, Pan Blanco. mais...
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2141 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 45 minutos, Conduzir - 38 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IsabelmariaC
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