Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 29,75g | Prot: 69,64g | Carbs : 165,03g.
Pequeno Almoço: Мистраль Гречка, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Кофе Эспрессо, California Gold Nutrition Коллаген. Almoço: Автосуши Креветки в Темпуре, Автосуши Филадельфия Классика, Автосуши Соевый Соус, Автосуши Васаби. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Светотень
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