Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3084 kcal
|
Líp: 91,77g | Prot: 74,68g | Carbs : 384,23g.
Pequeno Almoço: Сгущенка, Блины, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Алтайская с/К. Almoço: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Филевское Щербет Смородина, 3 Корочки Сухарики Семга и Сыр. Jantar: Medovarus КРИК Вишневый, У Палыча Салат Мясной с Говядиной, Самбери Сухарики Бородинские с Чесноком, Тануки Кани. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenka8918
|