Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2022
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1245 kcal
|
Líp: 41,04g | Prot: 101,49g | Carbs : 113,19g.
Pequeno Almoço: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Alpro Not Milk 1,8%, Alpro Kokosmilch Ungesüßt, Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Sinnack Kaiserbrötchen, Radeberger Premium Lachsschinken, Gekochtes Ei. Almoço: Jussilicious Blaubeer vanillepudding Auflauf. Jantar: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mamas Gulasch. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|